Je mantra a znamená Som pravda. Osvojené mysľou je táto veta hrozivá predstava nafúknutého ega, ktoré presadzuje svoje videnie sveta, ale… Sat Nam. Ide o celkom inú pravdu, ktorá ja za mysľou, za egom. Je to prijatie...
Kategória - Blog
Joga je dnes in. Našťastie, nie je jediná, možností kurzov zameraných na pohyb je veľa, stačí si vybrať. Keby to bolo také jednoduché! Už len škôl jogy existujú desiatky. Zameriam sa teda na tú, ktorú poznám...
Ako november testuje melancholické struny, treba povedať, že veľmi jemne, vyhrala som sa so zostavou zameranou na srdce. Srdce, fyzické, je v hrudi, a kdesi ešte hlbšie je srdce každého atómu, múdre, neúplatné, prijímajúce. Ako...
Teplý vietor prináša dážď, po dňoch babieho leta, keď sa vlhkosť koncentrovala do hmly a rosy. S vyhrnutým golierom sa vydám od parkovacieho automatu k autu, keď mi cestu zastane usmievavý mladík. Mindfulness, tréning plného...
Chceme byť zdraví a fit. Vymieňame si rady, kupujeme doplnky stravy, pozorujeme a zdieľame si rôzne výsledky. Existuje jeden komponent, ktorý nepochádza z vonkajšieho sveta, ale zvnútra, a to je: DÔVERA. Znie to vágne, pasívne...
Ktovie, čo nakoniec bude zo záznamu udalostí, ktoré, ak sa vôbec stali, tak niekedy v nedávnych časoch, možno predvčerom alebo inokedy, prípadne vôbec alebo len v hlave pozorovateľa, čo ich nakrúcal ako film a nastrihal v...