Katarína Varsiková

Hodiny jogy

JESENNÝ TRIMESTER 2025

SEPTEMBER – DECEMBER 2025

Joga v príjemnom a vzdušnom priestore Nezbednej stonožky, Staré grunty, v Karlovej Vsi
(kontakt a adresa: https://nezbedna.sk/kontakt)

🕒 Streda 18:00 – 19:30
🕒 Sobota 9:00 – 10:30

🌿 Spojenie s dychom ako prirodzeným učiteľom a sprievodcom v každej prítomnej chvíli.
🕉 Asána ako brána k srdcu a vnútornému učiteľovi a liečiteľovi.
🌸 Joga prispôsobená individuálnym potrebám tela a mysle. Všetky pocity, emócie sú prijaté.
🧘 Nidra joga (joga hlbokej relaxácie) ako súčasť každej hodiny, ktorá pomáha regulovať nervový systém, zlepšuje spánok a metabolizmus.

Cena za kurz je 10

IBAN SK07 1100 0000 0029 4021 3259

Účasť, prosím, potvrďte na: kavarsik@gmail.com.

Teším sa na vás. Ak máte chuť pridať sa k pravidelnej online meditácii každé ráno o 7.40, napíšte.

                                              
🌐 www.varsik.sk
📞 +32 485 413 472
✉️ kavarsik@gmail.com